V
ítejte na našich stránkách. Jsou určeny těm, kteří se chtějí zlepšit v běhu nebo obecné fyzické připravenosti, ale neví jak na to. Vytvoříme Vám tréninkový plán na míru. Stojí za námi léta praxe a výsledky, jak u sportovců z řad "hobíků", tak i "profíků". Pro individuální lekce je oblastí našeho působiště Praha, především pak její parky Hvězda, Ladronka, Stromovka aj.

Jarní běžecký víkend 21.-24.3. 2019

Ahoj běžci, po vydařeném podzimním běžeckém víkendu je zde prodloužená ...

Běžecký
trénink

Neexistuje univerzální běžecký trénink, který funguje na všechny stejně. Je důležité zohlednit Váš zdravotní stav, denní režim, tréninkové možnosti apod. Běh by ...

Více

Trénink
firmy

Jednorázový běžecký workshop nebo pravidelné tréninky pro Vaše zaměstnance. Přijedeme za vámi do firmy nebo na jiné domluvené místo. Ušijeme Vám trénink ...

Více

Dana Pernicová (Šatrová)

Reprezentantka ČR v atletice na středních tratích. Nyní trenérka v oblasti běhu a fitness. Lektorka běžeckých kurzů a ...

Více

Jan Pernica

Atletický a kondiční trenér Vysokoškolského sportovního centra (VSC MŠMT). Trenér reprezentantů ČR a SR v bězích na střední ...

Více